নিজস্ব প্রতিনিধি : বিয়েবাড়ি হোক বা জন্মদিন, নিমন্ত্রণ বাড়িতে পানের চল এখনও রয়েছে। পানমশলা বা হজমলা অনেক জায়গায় দিলেও পানের জায়গা এখনও নিতে পারেনি। বিভিন্ন ধরেনর খাবার খেয়ে শেষ মুখে একটা পানের স্বাদ অতুলনীয়। তবে তারমধ্যে অনেক রকম মশষলা মেশানো থাকে। অনেকে আবার দোকান থেকেও পান কিনে খান। জর্দা দিয়ে বা বিভিন্ন তামাকজাতীয় দ্রব্য মিশিয়ে। কিন্তু মশলা বা তামাক ছাড়া পানের অনেক গুণ রয়েছে।

কষাটে স্বাদের এই পান পাতায় রয়েছে ট্যানিন, প্রোপেন, অ্যালকালয়েডসহ একাধিক উপাদান। এগুলি শরীরের যন্ত্রণা ও ইনফ্ল্যামেশন কমাতে সাহায্য করে। স্টমাক, আলসারসহ পেটের অন্যান্য সমস্যা দূর করে পান পাতা। শরীরের কোথাও কেটে গেলে পানপাতার রস ওষুধ হিসেব খুব ভালো। যন্ত্রণার উপশম হয় সাময়িকভাবে। শরীরের অভ্যন্তরীণ যন্ত্রণাও কমে যায় পানপাতার রসে।

সাধারণতঃ অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পানপাতা দাঁত ও মাড়ির জন্য অত্যন্ত উপকারী হিসেবে কাজ। দাঁত ও মাড়ির যন্ত্রণা, ফুলে ওঠাতেও ঘরোয়া টোটকা হিসেবে পানপাতার রস ব্যবহার করেন অনেকেই। ঘরোয়া টোটকা হিসেবে পান খুব কার্যকর। ঠাণ্ডা লাগলে বা সর্দি জ্বর হলে পানের রস খুব কাজে দেয়।

অনেকের শরীরে সব সময়ই দুর্গন্ধ দেখা দেয়। তারাও পানপাতা ফোটানো জলে স্নান করলে উপকার পাবেন। জানা যায়, পানপাতার রসে অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তার জন্যই শরীরে দুর্গন্ধ হলে , সেই ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। কোথাো কেটে গেলে দ্রুত ওষুধ হিসেবে পান পাতা ব্যবহার করা যায়। পানে প্রোটিনের সঙ্গে রয়েছে আয়োডিন, পটাশিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি১, ভিটামিন বি২ উপাদান। পান ওজন কমাতেো সাহায্য করে।

পান কোনও তামাক বা মশলা দিয়ে না খেয়ে শুধু খেলে খুব কাজে দেয়। তাই রোজ খাওয়ার পরে শুধু পান পাতা খেলে শরীর সুস্থ থাকবে।