Puja21-Ad02

জীবনের লক্ষ্য স্থির করবেন কিভাবে

Share Link:

জীবনের লক্ষ্য স্থির করবেন কিভাবে

নিজস্ব প্রতিনিধি: আমাদের প্রত্যেকেরই জীবনে একটি লক্ষ্য থাকা প্রয়োজন। এবং আমাদের সেই লক্ষ্য অভিমুখী হতে হবে। লক্ষ্য স্থির করার সবথেকে ভালো সময় হল কিশোরকাল।

১৪ বছরের পর থেকে লক্ষ্য স্থির করার জন্য একটি অভ্যাস তৈরি করা যেতে পারে। এই অভ্যাসটি আমাদের জীবনের গোল বা লক্ষ্য বার করতে সাহায্য করবে এবং নিজেদেরকে সেই লক্ষ্যের অভিমুখে চালনা করতে ও সাহায্য করবে।

লক্ষ্য স্থির করার সহজ উপায় -

একটি খাতা বা ডায়েরি নিন। সেই খাতার প্রথম পাতায় লিখুন আপনার
১) ব্যক্তিগত লক্ষ্য
২) পারিবারিক লক্ষ্য
৩) সামাজিক লক্ষ্য
৪) লেখাপড়ার লক্ষ্য
৫) পেশাগত লক্ষ্য

পরের পাতায় ব্যক্তিগত লক্ষ্য নিয়ে বিস্তারিত লিখুন। এখানে আপনি লিখবেন যে আপনার বয়স যখন আনুমানিক ৩৫ থেকে ৪০ বছর হবে, তখন আপনি নিজেকে কিভাবে দেখতে চান। আপনার মধ্যে কি কি গুণ বা কি কি বৈশিষ্ট্য আছে বলে আপনি দেখতে চান। যেমন, হতে পারে সেই সময় আপনি নিজেকে একজন সৎ, সাহসী মানুষ হিসেবে দেখতে চান, যিনি খুব উপযুক্ত সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, ইত্যাদি। এইভাবে আপনার নিজের গুণ ও বৈশিষ্ট্য গুলি পরপর লিখুন। এবং যে গুণ গুলো আপনি আপনার মধ্যে নিয়ে আসতে চান সেই গুলি ও লিখুন‌।

পরের পাতায় পারিবারিক লক্ষ্য নিয়ে বিস্তারিত লিখুন। এখানে লিখবেন আপনি পরিবারের বিভিন্ন সদস্যদের সাথে ভবিষ্যতে কি রকম সম্পর্ক রাখতে চান। পরিবারে সাথে একসাথে থাকতে চান, না আলাদা থাকতে চান।পরিবারের সাথে কতটুকু ঘনিষ্ঠ থাকতে চান। পরিবার আপনাকে কতটুকু দায়িত্ব দিলে আপনি খুশি হবেন বা আপনি পরিবারের থেকে কতটুকু দায়িত্ব পেতে চান। পরিবারের কোন সদস্যের সাথে কোনো সমস্যা থাকলে, কোন সদস্যের সাথে, কি ধরনের সমস্যা সেটাও এখানে বিস্তারিত লিখুন।

পরের পাতায় সামাজিক লক্ষ্য নিয়ে বিস্তারিত লিখুন। এখানে আপনি লিখবেন ভবিষ্যতে সমাজের কোন জায়গায় আপনি নিজেকে দেখতে চান। আপনি ভবিষ্যতে কোনো সামাজিক কাজকর্ম করতে চান কিনা। করতে চাইলে আপনি কি একা করতে চান, নাকি কোন সেবা দানকারী প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে যুক্ত হয়ে করতে চান। আপনি সমাজে কিছু অবদান রাখার কথা ভাবেন কিনা। আপনার বন্ধু বান্ধবের সাথে ভবিষ্যতে কতটা যোগাযোগ রাখতে চান এবং কতটা ঘনিষ্ঠ হতে চান। বন্ধুবান্ধবরা আপনাকে কতটা প্রভাবিত করবে বলে আপনি মনে করেন।

পরের পাতায় লেখাপড়ার লক্ষ্য নিয়ে বিস্তারিত ভাবে লিখুন। এখানে লিখবেন আপনি কোন বিষয় নিয়ে পড়তে চান। কোন প্রতিষ্ঠানে পড়তে চান। আপনার রেজাল্ট কেমন করতে চান। তবে এখানে কিছু বিকল্প রাস্তা ও লিখে রাখতে হবে, যাতে পছন্দের প্রথমটি না পেলে আপনি দ্বিতীয় বা তৃতীয় টি তে যেতে পারেন।

পেশাগত লক্ষ্য নিয়ে পরের পাতায় বিস্তারিত লিখুন। এখানে লিখবেন ভবিষ্যতে কোন পেশায় নিজেকে নিযুক্ত করতে চান। আপনি কি চাকরি করতে চান না ব্যবসা করতে চান। দেশে থাকতে চান না দেশের বাইরে থাকতে চান। এখানেও প্রথম পছন্দের সাথে বিকল্প পছন্দটিও লিখে রাখুন।

এবার পরের পাতায় লিখুন এইযে লক্ষ্যগুলি আপনি নিজের জন্য তৈরি করলেন, এখানে আপনি কিভাবে পৌঁছতে পারবেন। বর্তমান সময় থেকে কি কি অভ্যাস করলে এই লক্ষ্যে পৌঁছানো যাবে।

এর পরের পাতায় লিখুন এই লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার কাছে অপরচুনিটি বা সুবিধা কি কি আছে। যেমন, হতে পারে আপনি লেখাপড়ায় ভালো। আপনার একাডেমিক রেজাল্ট ভালো। আপনি খুব সুন্দর আঁকতে পারেন বা লিখতে পারেন, আপনার বাবা-মা খুব সাপোরটিভ এবং এনকারেজিং। এরকম করে যা যা কিছু ইতিবাচক দিক, যা আপনাকে লক্ষ্যে পৌঁছতে সাহায্য করতে পারে বলে আপনি মনে করছেন সেটা লিখে ফেলুন।

এর পরের পাতায় লিখুন এই লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য কোন জিনিসগুলো আপনাকে বাঁধা দিতে পারে। হতে পারে আপনার আর্থিক অবস্থা ভালো নয়, হতে পারে আপনি মনোযোগ ঠিক করে দিতে পারেন না। এরকম করে আপনার অসুবিধার জায়গাগুলো এখানে লিখে ফেলুন।

এর পরের পাতায় কিভাবে এই অসুবিধাগুলো আপনি দূর করতে পারেন বলে মনে করছেন, সেগুলো পরপর লিস্ট করে লিখে ফেলুন। যেমন যদি আপনার মনে রাখার সমস্যা থাকে, সেটাকে বারবার করে রিভাইজ করে পড়া। মনোযোগ দেয়ার সমস্যা থাকলে মনোযোগ বাড়ানোর চেষ্টা করা ইত্যাদি।

এবার সম্পূর্ণ জিনিসটাকে একটা চার্টের আকারে তৈরি করুন যেখানে প্রধান প্রধান পয়েন্ট গুলো থাকবে। এই চার্ট টিকে আপনার পড়ার টেবিলের সামনে বা পড়ার ঘরে কোথাও ঝুলিয়ে রাখুন।

আজকেই করে ফেলুন। প্রয়োজনে বাবা-মায়েদের সাহায্য নিন।

লেখক : পুষ্পিতা মুখার্জি (মনোবিদ ও শিক্ষিকা)

Puja21-Ad02

Leave A Comment

Don’t worry ! Your email & Phone No. will not be published. Required fields are marked (*).

এই মুহূর্তে Live

corona 02

Stay Connected

Get Newsletter

Featured News

Advertisement

Comm Ad 2020-himalaya RC

নিউ ইয়র্কে শুরু হল মেট গালা ২০২১। নিউইয়র্কে এই অনুষ্ঠানে ছিল তারকাদের ভিড়। ফ্যাশন, স্টাইল ও দুর্দান্ত ডিজাউনে সব তারকারা হাজির হয়েছিলেন বিচিত্র সব পোশাক পরে। মেট গালার রেড কার্পেটে হাঁটার জন্য কী পরবেন সেলেবরা, তার প্রস্তুতি চলতে থাকে বছরের পর বছর ধরে। করোনার কারণে গত বছর আসরটি বসেনি। তাই এবার যেন তারার মেলা বসে গিয়েছিল।

নিউ ইয়র্কে শুরু হল মেট গালা ২০২১। নিউইয়র্কে এই অনুষ্ঠানে ছিল তারকাদের ভিড়। ফ্যাশন, স্টাইল ও দুর্দান্ত ডিজাউনে সব তারকারা হাজির হয়েছিলেন বিচিত্র সব পোশাক পরে। মেট গালার রেড কার্পেটে হাঁটার জন্য কী পরবেন সেলেবরা, তার প্রস্তুতি চলতে থাকে বছরের পর বছর ধরে। করোনার কারণে গত বছর আসরটি বসেনি। তাই এবার যেন তারার মেলা বসে গিয়েছিল।

দৃষ্টি আকর্ষণ করেছেন লিল নাসকের রাজকীয় পোশাক। সোনালি সুপারহিরোর পোশাকে হাজির ছিলেন তিনি।

দৃষ্টি আকর্ষণ করেছেন লিল নাসকের রাজকীয় পোশাক। সোনালি সুপারহিরোর পোশাকে হাজির ছিলেন তিনি।

সম্পূর্ণ কালো পোশাক নজর কাড়লেন কিম কারদাশিয়ান।

সম্পূর্ণ কালো পোশাক নজর কাড়লেন কিম কারদাশিয়ান।

রালফ লরেনের তৈরি পশমের পোশাকে ধরা দিয়েছেন জেনিফার লোপেজ। সঙ্গে ছিলেন বেন অ্যাফ্লেক। এ বার সামাজিক অনুষ্ঠানেও দেখা দিলেন যুগলে। মেট গালা ২০২১-এর হোয়াইট কার্পেটে অবশ্য আলাদাই হাঁটলেন জেনিফার ও বেন। ভিতরে গিয়ে মাস্ক পরেই চুম্বনে মগ্ন হলেন দুই তারকা।

রালফ লরেনের তৈরি পশমের পোশাকে ধরা দিয়েছেন জেনিফার লোপেজ। সঙ্গে ছিলেন বেন অ্যাফ্লেক। এ বার সামাজিক অনুষ্ঠানেও দেখা দিলেন যুগলে। মেট গালা ২০২১-এর হোয়াইট কার্পেটে অবশ্য আলাদাই হাঁটলেন জেনিফার ও বেন। ভিতরে গিয়ে মাস্ক পরেই চুম্বনে মগ্ন হলেন দুই তারকা।

সুপার মডেল ইমন চমত্কার পালকযুক্ত স্বর্ণ এবং বেইজ হেডড্রেস এবং স্কার্ট বেছে নিয়েছিল। মাথার পিছনে বসানো সাদা আর সোনালি হেড পিস দেখাল চক্রের মতো।

সুপার মডেল ইমন চমত্কার পালকযুক্ত স্বর্ণ এবং বেইজ হেডড্রেস এবং স্কার্ট বেছে নিয়েছিল। মাথার পিছনে বসানো সাদা আর সোনালি হেড পিস দেখাল চক্রের মতো।

Voting Poll (Ratio)

Comm Ad 026 BM
Comm Ad 2020-LDC Egg