নিজস্ব প্রতিনিধি : একাদশী ব্রতকে সবচেয়ে কঠিন উপবাসও ধরা হয়। কারণ এই উপবাস তিনটি তারিখের সঙ্গে সম্পর্কিত। বিশ্বাস অনুসারে, দশমী তিথি থেকে এই উপবাস শুরু হয়। দশমী তিথি থেকে একাদশীর উপবাস শুরু হয়।এই উপবাসে সম্পূর্ণ ব্রহ্মচর্য পালন করতে হয়। এবং সকল প্রকার ভোগ-বিলাসিতা ত্যাগ করতে হয়। এমনকী এই ব্রতে গাছ থেকে পাতা ছেঁড়া উচিত নয়।

শুভ সময়  (২জুন) : একাদশী তিথি শুরু হবে ২ জুন, ২০২৪ সকাল ০৫ টা ০৪ মিনিটে। একাদশী তিথি শেষ হবে ০৩ জুন, ২০২৪ দুপুর ২ টো ৪১ মিনিটে।

শুভ সময় (৩ জুন) : সকাল ০৮ টা ০৫ মিনিট থেকে ০৮ টা ১০ মিনিট পর্যন্ত হবে।

উপবাসে কী খাবেন : এই উপবাস ২৪ ঘন্টা পালন করা হয়। একাদশীর উপবাস ভগবান বিষ্ণুর উদ্দেশ্যে উৎসর্গ করা হয়। উপবাসের সময় ভক্ত আটা, চিনি,সাবু, বাদাম, নারকেল, মিষ্টি আলু, কালো গোলমরিচ, শিলা লবণ, ইত্যাদি খেতে পারেন।

কী খাবেন না: এই উপবাসের দিন বাড়িতে ভাত রান্না করা উচিত নয়। এই দিনে, উপবাসকারী এবং পরিবারের সদস্যদের মাংস, রসুন, পেঁয়াজ, মসুর ডাল ইত্যাদি নিষিদ্ধ জিনিস খাওয়া উচিত নয়।