নিজস্ব প্রতিনিধি : কম বেশি সকল মানুষেরই নিজস্ব একেক রকমের গন্ধ বর্তমান। তাদের মধ্যে কারও কারও গায়ের গন্ধ সহনীয়। আবার কারও শরীরে এমনই গন্ধ পাওয়া যায় – যা নাকে গেলেই মাথা ঘুরে অজ্ঞান হওয়ার উপক্রম হয়। এই গন্ধের নেপথ্যে যে মূল জিনিস, সেটি হল ঘাম অর্থাৎ ঘামের গন্ধ।  বিশেষত প্রিয়জনের শরীর থেকে আসা প্রাকৃতিক ঘামের গন্ধ, কেবলমাত্র একধরনের দৈহিক বৈশিষ্ট্য নয়—এটি হতে পারে মানসিক সুস্থতার এক অদ্ভুত কার্যকর উপায়। সাম্প্রতিক একাধিক গবেষণায় উঠে এসেছে বিভিন্ন চমকপ্রদ তথ্য। তাতে বলা হয়েছে, সঙ্গীর শরীরের গন্ধ, বিশেষ করে বগলের ঘামের গন্ধ, মানুষের মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা করে। এমনকি কঠিন রোগের ঝুঁকিও কমাতে পারে।

প্রাকৃতিক শরীরের গন্ধ দীর্ঘদিন ধরেই গবেষণার বিষয়। এটি শুধুমাত্র যৌন আকর্ষণেরই একটি মাধ্যম নয়, বরং শরীরের নির্গত ফেরোমোন নামক রাসায়নিক সংকেত অনেকটাই নির্ধারণ করে দেয় কে কাকে পছন্দ করবে, কার সঙ্গে মানসিকভাবে আরামদায়ক বোধ করবে।

ঘামের গন্ধ মানেই দূষণ নয়, বরং মানসিক ওষুধ?

২০১৩ সালের এক গবেষণায় দেখা যায়, বগলের ঘামে থাকা অ্যান্ড্রোস্টাডিওনোন (androstenedione) নামের একটি ফেরোমোন মানুষের মেজাজ উন্নত করতে সহায়তা করে। কেউ যদি মানসিকভাবে বিষন্নতায় ভোগেন, তাহলে এই প্রাকৃতিক গন্ধ তার মধ্যে আরাম ও নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করতে পারে।

সম্প্রতি কানাডার University of British Columbia-এর এক গবেষণায় উঠে এসেছে আরও চাঞ্চল্যকর তথ্য। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, কোনও নারী যদি মানসিক চাপে ভোগেন, তখন তার সঙ্গীর পোশাকের গন্ধ বা শরীরের ঘামের গন্ধ তার মস্তিষ্কে একটি বিশেষ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এটি কর্টিসল, অর্থাৎ স্ট্রেস হরমোনের ক্ষরণকে প্রাথমিকভাবে সামান্য বাড়ালেও পরবর্তীতে সেটি স্নায়বিক প্রশান্তি ফিরিয়ে আনে, ফলে মেজাজ অনেকটাই স্থিতিশীল হয়।

এই গবেষণার অংশ হিসেবে, একাধিক মহিলাকে তাঁদের সঙ্গীর টি-শার্টের গন্ধ শোঁকানো হয়, যা ওই পুরুষরা এক দু’দিন পরেছিলেন এবং কোনও সুগন্ধি বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেননি। যেসব নারীরা এই গন্ধ পেয়েছেন, তাঁদের মধ্যে মানসিক চাপের লক্ষণ তুলনামূলকভাবে অনেক কম ছিল।

পুরুষদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য

এই প্রক্রিয়া একমুখী নয়। পুরুষ সঙ্গীর গন্ধে যেমন নারীরা প্ৰশান্তি অনুভব করে, তেমনই নারীদের বগলের গন্ধে থাকা ফেরোমোন পুরুষদেরও প্রভাবিত করে। অনেক পুরুষই বলে থাকেন যে,  তাঁর সঙ্গিনীর ঘামের গন্ধ তাকে অদ্ভুতভাবে আকৃষ্ট করে। বিজ্ঞান বলছে, নারীর শরীর থেকেও নির্গত হয় এক ধরনের ফেরোমোন, যা পুরুষের লিম্বিক সিস্টেমে (মস্তিষ্কের আবেগ-নিয়ন্ত্রক অঞ্চল) সরাসরি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এতে তৈরি হয় একধরনের ঘনিষ্ঠতা, নিরাপত্তাবোধ ও মানসিক প্রশান্তি।

জীবনধারার জটিলতায় প্রাকৃতিক সমাধান

আজকের দ্রুত গতির, প্রযুক্তি-নির্ভর জীবনে মানুষ ক্রমাগত মানসিক চাপ ও একাকিত্বের শিকার। দাম্পত্য সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হওয়ার একটি বড় কারণ হল মানসিক সংযোগের অভাব। অথচ, সঙ্গীর গায়ের গন্ধই হতে পারে সেই সংযোগের মূল সেতু। এটি শুধু আবেগ বা ভালবাসার প্রতীক নয়, বরং বৈজ্ঞানিকভাবেও প্রমাণিত হয়েছে যে, এই প্রাকৃতিক গন্ধ মানসিকভাবে সুরক্ষা ও স্থিরতা এনে দেয়।

ঘামের গন্ধ নিয়ে এক ধরনের সামাজিক বিব্রতবোধ থাকলেও, গবেষণা বলছে, এটি দম্পতির মধ্যে মানসিক ও যৌন সংযোগ বৃদ্ধির একটি শক্তিশালী উপাদান। অনেক সময় পারফিউম বা কৃত্রিম সুগন্ধির চেয়ে প্রাকৃতিক শরীরের গন্ধই বেশি কার্যকর প্রমাণিত হয় মানসিক অবসাদ দূর করতে।

চিকিৎসা বিজ্ঞানেও গুরুত্ব পাচ্ছে

আধুনিক চিকিৎসাবিদ্যার এক নতুন শাখা—সেনসরি থেরাপি (Sensory therapy)—এই গন্ধ সংবেদনকে কাজে লাগিয়ে মানসিক রোগের চিকিৎসায় মনোযোগ দিচ্ছে। বিশেষ করে অ্যানজাইটি ডিসঅর্ডার, প্যানিক অ্যাটাক, পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD)-এর মতো সমস্যাগুলিতে প্রিয়জনের শরীরের গন্ধের প্রভাব ইতিবাচক।

তাই বলা যায়, সঙ্গীর ঘামের গন্ধ অনেকের কাছে বিরক্তিকর মনে হলেও বাস্তবিক দৃষ্টিকোণ থেকে এটি মানসিক চাপ মুক্তির একটি প্রাকৃতিক উপায় হতে পারে। এটি শুধুমাত্র শরীর বা যৌন আকর্ষণের বিষয় নয়, বরং গভীর মানসিক সংযোগ, স্বস্তি, ও ভালোবাসার প্রতীক। বর্তমান জটিল ও ব্যস্ত জীবনে, সম্পর্ককে সহজ ও সজীব রাখতে এই সহজ অথচ উপেক্ষিত উপাদানটি হয়তো হয়ে উঠতে পারে এক গুরুত্বপূর্ণ ‘প্রাকৃতিক থেরাপি’।

(Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি ‘এই মুহূর্তে’ ডিজিটাল দাবি করেনা ৷ এগুলি শুধুমাত্র সমীক্ষা থেকে উঠে আসা তথ্য ৷)