অজান্তেই বড় ভুল করছেন? রান্নাঘরের এই বাসনেই বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি

Share:

নিজস্ব প্রতিনিধিঃ সঠিক বাসনপত্র বা কুকওয়্যার বেছে নেওয়া কেবল রান্নাঘরের সৌন্দর্য বা সুবিধার বিষয় নয়। এটি খাবারের স্বাদ, রান্নার মান এবং প্রতিদিনের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। ভারতীয় রান্নাঘরে রোজকার ঝোল, ধোসা, রুটি থেকে শুরু করে ছাঁকা তেলে ভাজাভুজি নানা ধরনের পদ তৈরি হয়। তাই সব কাজের জন্য একটিমাত্র উপাদানের পাত্র কখনোই যথেষ্ট নয়। জেনে নিন কীভাবে বেছে নেবেন রান্নার আদর্শ  বাসন।  

ননস্টিক কুকওয়্যার

কম বা মাঝারি আঁচে প্রতিদিনের রান্নার জন্য ননস্টিক পাত্র খুবই উপযোগী। ধোসা, অমলেট,প্যানকেক এমন খাবার তৈরিতে এটি দারুণ কাজ করে। এতে তেলও খুব কম লাগে। তবে ননস্টিক প্যান কখনোই খুব বেশি আঁচে বা দীর্ঘক্ষণ খালি অবস্থায় গরম করা উচিত নয়, কারণ অতিরিক্ত তাপে এর কোটিং নষ্ট হয়ে যায়।

স্টেইনলেস স্টিল কুকওয়্যার

ভারতীয় রান্নাঘরের অন্যতম বহুমুখী পাত্র হলো স্টেইনলেস স্টিল। সেদ্ধ করা, হালকা ভাজা, ঝোল বা গ্রেভি তৈরি এবং ভাত রান্নার জন্য এটি আদর্শ। এটি উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে এবং এতে কোনো কৃত্রিম কোটিং না থাকায় তা উঠে যাওয়ার ভয় থাকে না। খাবারে সুন্দর বাদামী রঙ ও গভীর স্বাদ আনতে স্টিলের পাত্র দারুণ কার্যকর।

কাস্ট আয়রন কুকওয়্যার

যেসব রান্নায় দীর্ঘক্ষণ সমান তাপ ধরে রাখার প্রয়োজন হয়, তার জন্য কাস্ট আয়রন বা ঢালাই লোহার পাত্র সেরা। ধোসা, রুটি, পরোটা, হালকা ভাজা এবং ঢিমে আঁচে রান্নার জন্য এটি অত্যন্ত উপযোগী। সঠিকভাবে ‘সিজনিং’ করা হলে কাস্ট আয়রনে প্রাকৃতিকভাবেই ননস্টিক স্তর তৈরি হয়। এটি তাপ সমানভাবে ছড়িয়ে দেয় এবং ধরে রাখে।

কোনটি বেছে নেবেন?

কেবল একটি উপাদানের পাত্রে পুরো রান্নাঘর না সাজিয়ে বরং তিনটি উপাদানের পাত্রের সমন্বয় রাখা উচিত। প্রতিদিনের সাধারণ রান্নার জন্য স্টেইনলেস স্টিল, কম তেলে ও সাবধানে রান্নার জন্য ননস্টিক এবং বেশি আঁচে বা ঐতিহ্যবাহী পদের জন্য কাস্ট আয়রন ব্যবহার করতে পারেন। আপনার রান্নার ধরন এবং পাত্রের সঠিক যত্ন নেওয়ার ওপরই নির্ভর করে কোন কুকওয়্যারটি আপনার জন্য সেরা হবে।

সাত সকালেই নিউটাউনে নিরাপত্তারক্ষীর মৃতদেহ উদ্ধার, চাঞ্চল্য

নিলামে ৪৬ কোটিতে বিক্রি হল রুশ রাজপরিবারের ঐতিহাসিক নীলকান্তমণির ব্রেসলেট

PUB-G গেমের জন্যই খুন বরানগরের তরুণী! দিল্লি থেকে গ্রেফতার অভিযুক্ত

চতুর্থ একদিনে ম্যাচে ভারতকে ৩৩৪ রানের টার্গেট দিল নিউজিল্যান্ড

আট দিনেই বাজিমাত, এক হাজার কোটি টাকা আয় করল রণবীরের ‘রামায়ণ’

IIT-রুরকিতে ছাত্রের অস্বাভাবিক মৃত্যু, খুন নাকি আত্মহত্যা?

হাসপাতালে শাশুড়িকে দেখতে গিয়ে মৃত্যু, দিদির সামনে জামাইবাবুকে খুন করল শ্যালক

কাজ শেষে বাড়ি ফিরে প্রতিবেশীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ অবস্থায় স্ত্রীকে দেখলেন স্বামী! তারপর যা ঘটল…

বঙ্গোপসাগরে ফের ঘনাচ্ছে নিম্নচাপ, কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে কবে নামবে পারদ?

বিশ্বজুড়ে বিপর্যস্ত মাইক্রোসফটের পরিষেবা, Outlook-সহ একাধিক অ্যাপে সমস্যা

সোনা-রুপোর রাজকীয় সাজে আদি মা, চন্দননগরে আজও অটুট ৩০০ বছরের ঐতিহ্য

অজান্তেই বড় ভুল করছেন? রান্নাঘরের এই বাসনেই বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি

বিসর্জনের সময় বিপত্তি! আগুনে পুড়ল কালীপ্রতিমা, অমাবস্যায় হবে ‘ক্ষমাপার্থনা পুজো’

আজকের রাশিফল: আর্থিক লেনদেনের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন, আয় বাড়তে পারে