গুরুপাক খাবারের পর ‘বোরহানি’ মাস্ট, রইল রেসিপি

বিরিয়ানি বা মাংসের মত গুরুপাক খাবার খাওয়ার পর দ্রুত হজম হতে ও পেট ঠান্ডা রাখতে বোরহানির জুরি মেলা ভার। এই পানীয় কীভাবে বানাবেন। রইল প্রণালী। 

Share:

নিজস্ব প্রতিনিধিঃ গরমে বা একটু ভারী খাওয়াদাওয়ার শেষে বাংলাদেশের চট্টগ্রামের বোরহানি’ বিশেষ জনপ্রিয়। ওপার বাংলার বিভিন্ন খাবারের সঙ্গে সঙ্গে  বোরহানি’অ এই দেশে এসেছে। এটি শুধুই কোনও পানীয় নয় এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ। গরম কালে বিরিয়ানি বা মাংসের মত গুরুপাক খাবার খাওয়ার পর দ্রুত হজম হতে ও পেট ঠান্ডা রাখতে বোরহানির জুরি মেলা ভার। কারণ এর সমস্ত উপাকরণ গুলিই ভীষণভাবে আমাদের সুস্বাস্থ্য রক্ষার্থে উপযোগী। স্বাদ ও স্বাস্থ্যকে ঠিক রাখতে বোধ হয় একমাত্র ‘বোরহানি’ই পারে। দেখে নিন সহজেই এই পানীয় কীভাবে বানাবেন। রইল প্রণালী। 

উপকরণ- 

টক দই- ১ কাপ

পুদিনা পাতা- ১টেবিল চামচ

বিটনুন- ১/২ টেবিল চামচ

চিনি- ৩ চা চামচ

জল- প্রয়োজনমত

ধনে গুঁড়ো- ১/২ চা চামচ

গোলমরিচ গুঁড়ো- ১ টেবিল চামচ

প্রণালীঃ মিক্সার গ্রাইন্ডারে টক দই, পুদিনা পাতা, ধনেপাতা কুঁচি, ভাজা ধনে গুঁড়ো, বিটনুন, জল, নুন ও চিনি দিয়ে কিছুক্ষণ ভালোভাবে মিশিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে বোরহানি। যদি ঠান্ডা করে খেতে চান তাহলে গরমের উপযুক্ত এই পানীয় বাজিয়ে ফ্রিজে কিছুক্ষণ রেখে দিন। পরিবেশনের সময় ঠান্ডা ঠান্দা পরিবেশন করুন। 

স্বাস্থ্যগত কারণ দেখিয়ে রাম মন্দির ট্রাস্ট থেকে সরে দাঁড়ালেন ভাইয়াজি যোশী

অন্নপূর্ণা যোজনার তৃতীয় কিস্তির টাকা মিলছে? কীভাবে দেখবেন পেমেন্ট স্ট্যাটাস? জেনে নিন ধাপে ধাপে

বড় সাফল্য বনগাঁ জিআরপি-র, বারাসতে গ্রেফতার ছিনতাই চক্রের ‘মাস্টারমাইন্ড’ কল্যাণ সর্দার

পড়ুয়াদের বিরুদ্ধে FIR দায়ের করা হবে না, নিটকাণ্ডে সুপ্রিম কোর্টে জানাল কেন্দ্র

পাঁচ বছর আগেই ফুরিয়েছে ভিসায় মেয়াদ, অবৈধভাবে কলকাতায় বাস, গ্রেফতার থাইল্যান্ডের মহিলা

মুক্তির আগেই বিতর্কে ‘রামায়ণ’, নির্মাতাদের হুঁশিয়ারি রামলীলা মহাসঙ্ঘের

বেকসুর খালাস ব্রিজভূষণ, দিল্লি হাইকোর্টে যাওয়ার হুঁশিয়ারি বজরং পুনিয়ার

প্রবল বৃষ্টিতে বানভাসি কেরলম, মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৫, নিখোঁজ ৭

মহিলা কুস্তিগিরদের যৌন হেনস্থার মামলায় বেকসুর খালাস ব্রিজভূষণ

উমেশ রাইয়ের সম্পর্কে তথ্য পাচারের অভিযোগ! এসটিএফের জালে জঙ্গি হামিমের সহযোগী

সকাল থেকেই চড়া রোদ, বেলা বাড়লেই প্রবল দুর্যোগের আশঙ্কা, ভিজবে কলকাতাও

সুপ্রিম কোর্টেও মিলল না স্বস্তি, অভিষেকের বিদেশযাত্রার মামলা শুনবে কলকাতা হাইকোর্ট

গুরু পূর্ণিমায় কংগ্রেস নেতার পা ধুইয়ে দিলেন সমর্থকরা, বিতর্কের ঝড়