নিজস্ব প্রতিনিধিঃ সাতসকালে রঙ খেলেছেন বন্ধু আর প্রিয়জনদের সঙ্গে। চলেছে দেদার মিষ্টিমুখ আর ভাং খাওয়া। কিন্তু সন্ধ্যা নামার পরেও কাটছে না ভাঙের নেশা। এদিকে পরের দিন অফিসে যাওয়ার মত ব্যাপারো রয়েছে। তা নিয়েও বেশ চিন্তিত। কী করবেন ভেবে পাচ্ছেন না? ভরসা রাখুন এই টোটকায়। 

ডাবের জলঃ ভাঙের নেশা কাটাতে ভরসা রাখুন ডাবের জলে। এতে থাকা ইলেক্ট্রোলাইট ও মিনারেলস আপনার নেশা কাটাতে সাহায্য করবে।

লেবুর জলঃ পাতিলেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। ভাঙের নেশা কাটাতে লেবু জল ভীষণভাবে কার্যকরী। ১ কাপ ঈষদুষ্ণ জলে একটি লেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে নিন। 

গরম জলে স্নানঃ ভাং খাওয়া আর রঙ খেলার পর সমস্ত ক্লান্তি চেপে ধরে। ক্লান্তি কাটাতে ভালো করে গরম জলে স্নান করুন। 

গ্রিন টিঃ ঘুম ঘুম ভাব, গা, মাথা ব্যাথা ও ভাঙের নেশা কাটাতে গ্রিন টি অব্যর্থ। নেশা কাটাতে গ্রিন টি খেতে পারেন। এমনকি পরের দিন ঝিমঝিমভাব কাতাতেও খেতে পারেন গ্রিন টি।