সর্ষের সুগন্ধে জমে উঠুক দুপুরের ভোজ, বানিয়ে নিন বাঙালির প্রিয় ‘ভেটকি পাতুরি’

Share:

নিজস্ব প্রতিনিধি: কলাপাতার মোড়কে সর্ষে, পোস্ত ও কাঁচালঙ্কার ঝাঁঝালো স্বাদে তৈরি ভেটকি পাতুরি বাঙালি রান্নার অন্যতম জনপ্রিয় পদ। বাড়ির বিশেষ অনুষ্ঠান থেকে শুরু করে পুজো বা অতিথি আপ্যায়ন গরম ভাতের সঙ্গে এই পদের তুলনা মেলা ভার। সঠিক মশলার মিশ্রণ এবং কলাপাতার সুগন্ধে ভেটকি মাছের স্বাদ আরও কয়েক গুণ বেড়ে যায়।

উপকরণ

ভেটকি মাছের বোনলেস ফিলে (৫০০ গ্রাম ),সর্ষে (২৫ গ্রাম ), পোস্ত (১ টেবিল চামচ ), টক দই (১ টেবিল চামচ ), হলুদ গুঁড়ো (১ চা চামচ ), লাল লঙ্কার গুঁড়ো (১ চা চামচ ), কাঁচালঙ্কা( ৪-৫টি ), সর্ষের তেল (৩ টেবিল চামচ ), নুন (স্বাদমতো ), কলাপাতা (প্রয়োজনমতো ), সুতো (বাঁধার জন্য)।

প্রদ্ধতি

প্রথমে সর্ষে এক ঘণ্টা ভিজিয়ে কাঁচালঙ্কা দিয়ে বেটে নিন। আলাদা করে পোস্তও ভিজিয়ে মিহি পেস্ট তৈরি করুন। মাছে প্রথমে নুন, হলুদ ও সামান্য লঙ্কার গুঁড়ো মেখে ১০ মিনিট রেখে দিন। এরপর মাছের সঙ্গে সর্ষে বাটা, পোস্ত বাটা, টক দই, ২ টেবিল চামচ সর্ষের তেল এবং সামান্য নুন মিশিয়ে ৩০ মিনিট মেরিনেট করুন। কলাপাতা হালকা আঁচে সেঁকে নরম করে নিন যাতে সহজে ভাঁজ করা যায়। প্রতিটি পাতায় সামান্য সর্ষের তেল মাখিয়ে একটি কাঁচালঙ্কা ও মেরিনেট করা মাছ রেখে সুন্দরভাবে মুড়ে সুতো দিয়ে বেঁধে নিন। একটি ননস্টিক প্যানে সামান্য সর্ষের তেল ব্রাশ করে পাতুরিগুলি সাজিয়ে ঢেকে খুব কম আঁচে ৮ থেকে ১০ মিনিট রান্না করুন। এরপর উল্টে আরও কিছুক্ষণ  রান্না করুন। চাইলে স্টিমার বা ওভেনেও রান্না করা যায়।

গরম গরম কলাপাতা খুলে ধোঁয়া ওঠা সাদা ভাত বা বাসন্তী পোলাওয়ের সঙ্গে পরিবেশন করুন। সর্ষের ঝাঁঝ, পোস্তর মোলায়েম স্বাদ এবং কলাপাতার সুগন্ধ মিলিয়ে এই ভেটকি পাতুরি যে কোনও ভোজনরসিকের মন জয় করবে।

শরীর সুস্থ রাখতে খাদ্যতালিকায় রাখুন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ আঁশফল, ম্যাজিক দেখতে পাবেন

মন্দিরে পুজো দিতে গিয়ে আর ফেরা হল না নববধূর, তারপর……

তারাতলার অভিশপ্ত গোডাউনে নিভে গেল ৩ ভাইয়ের প্রাণ! ঘি-মন্নুর পর মিলল শিরচাঁদের দেহ

ফোনেই মুশকিল আসান, জনতার সমস্যা সমাধানে অগ্নিমিত্রার নয়া উদ্যোগ, চালু হচ্ছে ‘মুখোমুখি’

মোদি মন্ত্রিসভার রদবদল নিয়ে জোর জল্পনা, নির্মলাকে সরিয়ে অর্থমন্ত্রী শক্তিকান্ত দাস?

শনি-রবিবার বেরনোর প্ল্যান? একাধিক লোকাল-মেমু বাতিল, দেখে নিন তালিকা

ফের ভাটপাড়া উত্তর মন্ডলপাড়ায় বোমাবাজির অভিযোগ, এলাকায় তীব্র আতঙ্ক

নিউজিল্যান্ডকে গুঁড়িয়ে দিল বেলজিয়াম, লড়াই করেও মিশরের সঙ্গে ড্র ইরানের

তারাতলা কাণ্ডে আরও বিপাকে ফিরহাদ হাকিম, প্রাক্তন মেয়র-সহ তিন জনের বিরুদ্ধে দায়ের FIR

সপ্তাহান্তে দুর্যোগের আশঙ্কা! উত্তরবঙ্গে লাল সতর্কতা, দক্ষিণবঙ্গে কেমন থাকবে আবহাওয়া?

ফের ইরানে ভয়াবহ মার্কিন হামলা, উত্তপ্ত মধ্যপ্রাচ্য

সর্ষের সুগন্ধে জমে উঠুক দুপুরের ভোজ, বানিয়ে নিন বাঙালির প্রিয় ‘ভেটকি পাতুরি’

বিধাননগর পুরসভার ওয়ার্ড অফিসেই কনডম-খাট-বালিশ, চক্ষু চড়কগাছ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল পাকিস্তান, আতঙ্কে বাসিন্দারা