গরম ভাতে অমৃত! চটপট বানিয়ে নিন ইলিশের লেজা ভর্তা

Share:

নিজস্ব প্রতিনিধিঃ বর্ষা মানেই বাঙালির পাতে ইলিশ। ভাজা, ঝোল কিংবা সর্ষে ইলিশ-নানা পদে জমে ওঠে ভাতের থালা। তবে মাছের লেজা ফেলে না দিয়ে তা দিয়েই তৈরি করা যায় দারুণ সুস্বাদু একটি পদ-ইলিশের লেজা ভর্তা। বাংলাদেশের মাওয়া ঘাটের জনপ্রিয় এই পদ গরম ভাতের সঙ্গে খেতে বেশ জমে।

উপকরন

৩-৫টি টুকরো ইলিশ মাছের লেজা, ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো, ১/২ চা চামচ লঙ্কা গুঁড়ো, স্বাদমতো নুন, সর্ষের তেল, ১০টি ভাজা শুকনো লঙ্কা, ১/২ কাপ পেঁয়াজ কুচি, ১ চা চামচ লেবুর রস, ২ টেবিল চামচ ধনেপাতা কুচি।

পদ্ধতি

প্রথমে ইলিশের টুকরোগুলিতে সামান্য হলুদ, লঙ্কার গুঁড়ো ও নুন মাখিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এবার কড়াই বা প্যানে সর্ষের তেল গরম করে ইলিশের লেজার টুকরোগুলি ভালভাবে ভেজে নিন। মাছ যেন বাইরে থেকে অতিরিক্ত শক্ত না হয়ে যায়, সেদিকে খেয়াল রাখুন। মাছ ভাজা হয়ে গেলে ঠান্ডা করে নিন। এরপর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ খুব সাবধানে মাছের কাঁটা বেছে নিতে হবে। কাঁটা বাদ দিয়ে মাছের অংশ আলাদা করে রাখুন। এবার ওই তেলেই শুকনো লঙ্কাগুলি মুচমুচে করে ভেজে নিন। ঠান্ডা হলে সামান্য নুন দিয়ে লঙ্কা গুঁড়ো করে নিন। তার সঙ্গে পেঁয়াজ কুচি ও লেবুর রস মিশিয়ে ভাল করে মেখে নিন। সবশেষে এই মিশ্রণের সঙ্গে কাঁটা বেছে রাখা মাছের অংশ মিশিয়ে নিন। হাতে করে ভালভাবে মেখে তার মধ্যে স্বাদমতো সর্ষের তেল ও ধনেপাতা কুচি দিয়ে আবার মেখে নিন। ব্যস, তৈরি ইলিশের লেজা ভর্তা।

উৎসবের মরশুমে সুখবর, চিকিৎসক-নার্স নিয়ে ৫০ হাজারের বেশি নিয়োগ, ঘোষণা স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

আপনি কি খুব ধীরে হাঁটেন? হাঁটচলার গতিতে লুকিয়ে এই রোগের লক্ষণ

২১ ধরনের ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে ডায়াবেটিস, জানাল নতুন সমীক্ষা

আগামী ৭৫ দিন সুসময়! বৃহস্পতির আশীর্বাদে ভাগ্য ফিরছে ৫ রাশির

কারেন্ট অ্যাফেয়ার্স-২০২৬

ভাইফোঁটায় জোড়া বিপর্যয়, অসমের পর উত্তরপ্রদেশের কানপুরে লাইনচ্যুত যাত্রীবাহী ট্রেন

উৎসবের মরশুমে দেশজুড়ে দুধের দাম বৃদ্ধি করল Amul

ভাইফোঁটাতে শেষ ইলিশ ধরার মরশুম, আর পাতে পড়বে না রুপোলি শস্য

ভাইফোঁটায় রক্তাক্ত কাশ্মীর, কুলগাঁওতে জঙ্গি হামলায় গুরুতর আহত বাংলার জওয়ান

কাশ্মীরের কুলগাঁও-তে জঙ্গি হামলা, গুলিবিদ্ধ তিন জওয়ান

আশঙ্কাজনক অবস্থা ইমরান খানের? গোপনে চিকিৎসার পর ফেরানো হল জেলে

ক্ষমতা যেতেই ‘দিদি বদল,’ মমতা নয় অরূপ-মদনদের ফোঁটা দিলেন চন্দ্রিমা

জীবনের নতুন ইনিংস শুরু, দীর্ঘদিনের প্রেমিকার সঙ্গে বাগদান সারলেন অর্শদীপ সিং

নীরব ঘাতক ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ, সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই উপায়