নিজস্ব প্রতিনিধিঃ স্ট্রোকের পর পূর্ণাঙ্গ সুস্থতা এবং পুনরায় স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে সতর্ক থাকা অত্যন্ত জরুরি। অনেক সময় অজান্তেই রোগীরা এমন কিছু ভুল করে বসেন, যা শারীরিক অবস্থার অবনতি ঘটায়। স্ট্রোকের পর দ্রুত ও নিরাপদ আরোগ্যের জন্য ৫টি মারাত্মক ভুল অবশ্যই এড়িয়ে চলতে হবে। স্ট্রোক মূলত মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যাওয়া অথবা মস্তিষ্কের কোনও রক্তনালি ফেটে যাওয়ার কারণে হতে পারে। ইস্কেমিক স্ট্রোকে রক্তনালিতে জমাট বাঁধা রক্তের কারণে মস্তিষ্কে রক্ত পৌঁছতে পারে না। অন্যদিকে হেমোরেজিক স্ট্রোকে রক্তনালি ফেটে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হয়।

স্ট্রোকের কিছু উপসর্গ সাময়িকভাবে কমে গেলেও সেটিকে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে যাওয়ার লক্ষণ মনে করা উচিত নয়। হাত-পায়ে দুর্বলতা, অসাড়তা, কথা জড়িয়ে যাওয়া বা মুখের একপাশ বেঁকে যাওয়ার মতো লক্ষণ কিছু সময়ের জন্য চলে গেলেও তা ‘ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক’-এর ইঙ্গিত হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা কোলেস্টেরলের মতো সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কোনও স্বাস্থ্য-পরামর্শ, সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট বা পরিচিত ব্যক্তির কথায় চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা না করে ওষুধ বন্ধ করা বিপজ্জনক হতে পারে। 

হঠাৎ শরীরের একপাশ দুর্বল বা অসাড় হয়ে যাওয়া, কথা জড়িয়ে যাওয়া, মুখ বেঁকে যাওয়া, হাঁটতে গিয়ে ভারসাম্য হারানো কিংবা আচমকা দৃষ্টিশক্তির সমস্যা—এসব স্ট্রোকের গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সঙ্কেত হতে পারে। এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে অপেক্ষা না করে দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে। স্ট্রোকের ক্ষেত্রে সময় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে ইস্কেমিক স্ট্রোকের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট রোগীদের জন্য দ্রুত হাসপাতালে পৌঁছনো চিকিৎসার সুযোগ বাড়াতে পারে। স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে বাড়িতে বসে পরিস্থিতি দেখার পরিবর্তে দ্রুত জরুরি চিকিৎসা নেওয়া উচিত।