নিজস্ব প্রতিনিধিঃ রক্তে শর্করার মাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে গেলে শরীরে বেশ কিছু মৃদু বা সূক্ষ্ম উপসর্গ দেখা দিতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, কোনও উপসর্গ না থাকলেও রক্তে শর্করার মাত্রা উচ্চ থাকতে পারে। এই কারণেই নিয়মিত পরীক্ষা করা এবং ব্লাড সুগারের মাত্রা সম্পর্কে সচেতন থাকা অত্যন্ত জরুরি।

উচ্চ রক্ত শর্করার প্রধান লক্ষণসমূহ

অনবরত তৃষ্ণা ও ঘন ঘন প্রস্রাব

রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব একটি নির্দিষ্ট সীমা ছাড়িয়ে গেলে কিডনি বা বৃক্কের ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে। কিডনি তখন ফিল্টার করা সমস্ত গ্লুকোজ পুনরায় রক্তে শোষণ করতে পারে না, ফলে বাড়তি গ্লুকোজ সরাসরি প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করে। 

অনবরত খিদে পাওয়া

ইনসুলিন সঠিকভাবে কাজ না করায় শরীরের কোষগুলো সেই গ্লুকোজকে গ্রহণ করতে বা শোষণ করতে পারে না। এই শক্তির অভাবে ক্ষুধার্ত কোষগুলো অনবরত মস্তিষ্কে সংকেত পাঠাতে থাকে যে তাদের আরও জ্বালানি বা খাবার প্রয়োজন। এই কারণেই পেট ভরা থাকলেও অনবরত খিদে পায় এবং শরীর ক্লান্ত লাগে।

ক্ষত বা কাটাছেঁড়া শুকাতে সময় লাগা

রক্তে দীর্ঘদিন ধরে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে তা পুরো শরীরের রক্তনালীগুলোর সূক্ষ্ম ভেতরের আস্তরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে বাধাগ্রস্ত করে। ফলে শরীরের স্বাভাবিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও টিস্যু মেরামত করার প্রক্রিয়া অত্যন্ত ধীর হয়ে যায়।

হঠাৎ ঝাপসা দৃষ্টি

রক্তে অতিরিক্ত গ্লুকোজের কারণে চোখের লেন্সের চারপাশের তরলের মেকানিজমে পরিবর্তন আসে। রক্তে সুগার বেশি থাকলে তা অস্মোসিস প্রক্রিয়ায় চোখের লেন্সের ভেতর জল টেনে নেয়, যার ফলে লেন্সটি সাময়িকভাবে ফুলে ওঠে এবং তার আকৃতি পরিবর্তন করে।

বারবার সংক্রমণ হওয়া

বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া এবং ফাঙ্গাস বা ছত্রাকের বেঁচে থাকার এবং বংশবৃদ্ধির জন্য প্রধান খাদ্য হল গ্লুকোজ। রক্তে সুগারের মাত্রা বেশি থাকলে শরীরের লালা, ঘাম এবং প্রস্রাবেও সুগারের উপস্থিতি স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে যায়।

পেটের মেদ বেড়ে যাওয়া

পেটের ভেতরে লিভার, প্যানক্রিয়াস বা অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের চারপাশে যে চর্বি জমা হয়, তাকে বলা হয় ভিসারাল ফ্যাট (Visceral Fat)। এই পেটের মেদ বৃদ্ধি পাওয়ার বিষয়টি ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের একটি অত্যন্ত বড় লক্ষণ।