শরীরে বেলাগাম চর্বি বাড়ছে? অবহেলা করলেই চরম বিপদে পড়বেন

Share:

নিজস্ব প্রতিনিধিঃ স্থূলতাকে একটি দীর্ঘমেয়াদি অসংক্রামক রোগ হিসেবে স্বীকৃতি দেওয়ার উপর জোর দেওয়া হয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্থূলতার কারণে টাইপ-২ ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ, ফ্যাটি লিভার, স্লিপ অ্যাপনিয়া-সহ একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। স্থূলতা নির্ধারণের ক্ষেত্রে শুধু BMI-এর উপর নির্ভর করলে সবসময় প্রকৃত ঝুঁকি বোঝা যায় না।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্যক্তির বয়স, শারীরিক অবস্থা, রোগের তীব্রতা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যঝুঁকি অনুযায়ী চিকিৎসা নির্ধারণ করতে হবে। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন ও নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম চিকিৎসার গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলেও প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধ, মানসিক সহায়তা, এন্ডোস্কোপিক চিকিৎসা কিংবা মেটাবলিক ও ব্যারিয়াট্রিক সার্জারিও বিবেচনা করা যেতে পারে। বিশেষ করে ভারতীয়দের শরীরে তুলনামূলক কম BMI-তেও অতিরিক্ত ফ্যাট, বিশেষত পেটের আশপাশে চর্বি জমার প্রবণতা দেখা যেতে পারে। তাই রোগীর কোমরের মাপ, শরীরে চর্বির বণ্টন, ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ, ফ্যাটি লিভার, ঘুমের সমস্যা এবং অন্যান্য শারীরিক জটিলতাও বিবেচনায় নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

বর্তমানে স্থূলতা কমানোর জন্য বিভিন্ন নতুন ধরনের ওষুধ ব্যবহৃত হচ্ছে। তবে বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, এগুলি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করা উচিত। রোগীর অন্যান্য অসুস্থতা, চিকিৎসার লক্ষ্য এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখেই ওষুধ নির্বাচন করতে হবে। বিশেষজ্ঞদের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বার্তা হল, স্থূলতায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে ‘ইচ্ছাশক্তির অভাব’ বা ‘নিজের ভুলের জন্য দায়ী’ বলে দোষারোপ করা উচিত নয়। স্থূলতা একটি জটিল রোগ, যার সঙ্গে জেনেটিক, বিপাকীয়, হরমোন, পরিবেশ, মানসিক ও আর্থসামাজিক নানা কারণ যুক্ত থাকতে পারে। তাই প্রয়োজন স্টিগমামুক্ত, সহানুভূতিশীল এবং দীর্ঘমেয়াদি চিকিৎসা ব্যবস্থা। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার সঙ্গে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, শ্বাসকষ্ট, জয়েন্টের সমস্যা কিংবা ফ্যাটি লিভারের মতো সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

ভারতের গ্র্যান্ড ক্যানিয়নের পাশাপাশি ঘুরে আসুন ‘বেলুম গুহা’ও, রইল খুঁটিনাটি তথ্য

ভরা বাজারে বন্দুকবাজের গুলিতে মৃত্যু হল তিনজনের, আহত ১২

সুজি কিংবা গাজর নয়, আপেল দিয়েই বানান সুস্বাদু স্বাদের হালুয়া! রইল সহজ রেসিপি

গোবর্ধন পুজো উপলক্ষ্যে সোমবারে কমবে মেট্রো পরিষেবা

‘জ্ঞানেশ কুমারের বিরুদ্ধে লড়াই চলবে,’ বললেন অভিজিৎ দীপক

আতশবাজির ধোঁয়া থেকে চোখ বাঁচাবেন কীভাবে? সুরক্ষিত থাকতে মানুন এই ৫ নিয়ম

কালীপুজোর আগে স্কুলে মিড ডে মিল নিয়ে বড় ঘোষণা রাজ্যের

এগরোল-চাউমিনের দাম ১০ টাকা! সস্তায় মুখরোচক ফাস্টফুড খাওয়াচ্ছেন ছায়াদেবী

বৃষ্টি বিঘ্নিত ম্যাচে DLS নিয়মে জয়ী গিলরা, সিরিজে ২-০ ব্যবধানে এগিয়ে ভারত

শর্তের বিনিময়ে দক্ষিণেশ্বরেও রিল শ্যুটের অনুমতি পেলেন ব্লগাররা

‘প্রেসিডেন্সি, যাদবপুর থেকে দেশবিরোধীদের হটাব,’ দৃপ্তকণ্ঠে ঘোষণা শুভেন্দুর

মাত্র ৫ টাকাতেই চিকেন-ভাত! পেট ভরে খেল শান্তিপুরবাসী

‘কাজের সূত্রে ভিন রাজ্যে গেলেও জব কার্ড বাতিল নয়,’ ঘোষণা দিলীপের

‘পুলিশ বাধা দিলে কালীঘাট মন্দিরের সামনে পুজো করব’, হুঁশিয়ারি মমতার