নিজস্ব প্রতিনিধি : আচমকাই বুকে অস্বস্তি, শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি, কয়েক মুহুর্তের জন্য ব্ল্যাকআউট। তারপরেই আবার সবকিছু স্বাভাবিক। প্রাথমিকভাবে কোনও সমস্যা নেই মনে করা হলেও, আদৌ তা নয়। বার বার এই ধরনের ঘটনা ঘটলে চিন্তার কারণ রয়েছে। প্রথম থেকেই এই অবস্থায় জন্য ব্যবস্থা নিতে হবে।

অতিরিক্ত ঘাম, বুকে ও শরীরের অন্যত্র ব্যথার উপসর্গ দেখা দিলে তা গ্যাসের সমস্যা মনে করে অনেকেই হজমের ওষুধ খান। কিন্তু পরিস্থিতি নাগালের বাইরে চলে গেলে তখন হাসপাতালে যাওয়া হয়। তখনই চিকিৎসকদের পরামর্শ মতো ইসিজি, ইকোকার্ডিয়োগ্রাফি, রক্ত পরীক্ষা করানো হয়। তখনই বিষয়টি সামনে আসে। আর্টারি বা ধমনীতে ব্লকেজ ধরা পড়ে। ব্লকেজ খুব বেশি হলে অস্ত্রোপচার করতে হয়। তাই আগেভাগে পরিস্থিতি বুঝে ব্যবস্থা নিলে সমস্যার সমাধান হয় খুব দ্রুত।

বাড়িতে বসে কীভাবে বুঝবেন হার্টে ব্লকেজ আছে কিনা। সাধারণ মানুষের পক্ষে নিখুঁতভাবে বোঝা সম্ভব নয়। কয়েকটি বিষয় লক্ষ করলে আলাদা করে রক্ত পরীক্ষা করাতে হয়না। তারমধ্যে অন্যতম, বুকে চাপ চাপ ব্যথা। হাঁটাচলা থেকে বিশ্রামের সময়েও বুকে ভারী পাথর চাপ লাগে। অস্বস্তি বজায় রয়েছে। সবসময় বুকে চিন চিনে ব্যথা রয়েছে। একে বলে অ্যানজাইনা।

বুক চিনচিন ছাড়াও চোয়াল, বাঁ হাতে ও গলার কাছে ব্যথা হবে। কাঁধ ও ঘাড়ের নীচের অংশেও যন্ত্রণা থাকবে। হাত বা কাঁধে ব্যথার সঙ্গে চোয়ালে ও পেশিতে টান ধরলে সতর্ক হতে হবে। শ্বাস নিতেও সমস্যা হলে সতর্ক হতে হবে।

শারীরিক পরিশ্রম না হওয়া সত্ত্বেও যদি শ্বাসকষ্ট হয়, তাহলে হার্টের সমস্যা রয়েছে ধরে নিতে হবে। লক্ষণ চেনার সবচেয়ে সহজ একটি উপায় আছে। দেখবেন, বিশ্রাম নেওয়ার সময়েও শ্বাসকষ্ট হচ্ছে। বিশ্রামে থেকেও ক্লান্তি বোধ হলে চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে।