ডিম ছাড়াই অমলেটের স্বাদ, সয়াবিন-পাঁপড় দিয়ে বানান এই নিরামিষ কারি

Share:

নিজস্ব প্রতিনিধি: নিরামিষ রান্নায় নতুনত্ব আনতে এবার ঘরেই বানিয়ে নিতে পারেন অভিনব পদ—সয়াবিন ও পাঁপড় দিয়ে তৈরি ‘অমলেট কারি’। দেখতে একেবারে ডিমের অমলেটের মতো হলেও এটি সম্পূর্ণ নিরামিষ রেসিপি। স্বাদেও ভিন্নতা এনে এটি ছোট থেকে বড় সবার পছন্দের তালিকায় জায়গা করে নিতে পারে।

নিরামিষ দিনগুলিতে কী রান্না করবেন—এই চিন্তা অনেক বাড়িতেই থাকে। সেই সমস্যার সহজ সমাধান হতে পারে এই নতুন রেসিপি, যেখানে সাধারণ উপকরণেই তৈরি হবে ভিন্ন স্বাদের একটি পদ।

উপকরণ: সয়াবিন ১০০–১২০ গ্রাম,  মাঝারি আলু ২টি (সেদ্ধ), সাধারণ পাঁপড় ৪–৫টি, আদা কুচি, কাঁচালঙ্কা, ধনেপাতা, টম্যাটো ২টি, গোটা জিরে ১ টেবিল চামচ, তেজপাতা ১টি, হলুদ গুঁড়ো, কাশ্মীরি লঙ্কার গুঁড়ো, নুন ও চিনি স্বাদমতো, সর্ষের তেল

প্রণালী: প্রথমে সয়াবিন নুন জলে সেদ্ধ করে জল ঝরিয়ে নিতে হবে। আলু সেদ্ধ করে ভালোভাবে চটকে নিন। এরপর টম্যাটো, আদা, কাঁচালঙ্কা ও ধনেপাতা মিক্সারে বেটে নিন। কড়াইতে সর্ষের তেল গরম করে গোটা জিরে ফোড়ন দিন। এরপর তৈরি করা মশলার অর্ধেক অংশ দিয়ে ভালোভাবে কষান। এতে সয়াবিন ও চটকানো আলু যোগ করে আবার কষিয়ে নিন। স্বাদমতো নুন দিন। এরপর পুরো মিশ্রণটি সামান্য ঠান্ডা করে মিক্সারে ঘুরিয়ে নিন, যাতে একটি বাঁধা পুরের মতো তৈরি হয়। পাঁপড় হালকা জলে ভিজিয়ে জল ঝরিয়ে নিন। এরপর সয়াবিনের পুর দিয়ে পাঁপড়গুলো ভরে চারকোণা বা অমলেটের মতো আকারে ভাঁজ করে নিন। এরপর হালকা তেলে ভেজে নিন।

ঝোল তৈরি ও পরিবেশন: কড়াইতে তেল গরম করে জিরে, তেজপাতা ও শুকনো লঙ্কা ফোড়ন দিন। এরপর টম্যাটো-আদা বাটা দিয়ে কষান। হলুদ, নুন ও লঙ্কার গুঁড়ো মিশিয়ে কিছুটা গরম জল দিয়ে ঝোল তৈরি করুন।এর মধ্যে ভাজা সয়াবিন-পাঁপড়ের টুকরোগুলো দিয়ে ঢেকে কম আঁচে ৫ মিনিট রান্না করুন। শেষে উপর থেকে ধনেপাতা ছড়িয়ে দিন। দেখতে একেবারে ডিমের অমলেটের মতো হলেও এই পদ সম্পূর্ণ নিরামিষ এবং স্বাদে ভরপুর। ভাত বা রুটির সঙ্গে পরিবেশন করলে এটি হয়ে উঠতে পারে আপনার নিরামিষ মেনুর নতুন আকর্ষণ।

আমেরিকা নয়, চলুন ঘুরে আসি ভারতের ‘গ্র্যান্ড ক্যানিয়নে’

নিউটাউনে তিরুপতি মন্দির বানাবেন শিল্পপতি মুকেশ আম্বানি, ঘোষণা শুভেন্দুর

কালীপুজোর ক্ষণ ও তিথি, দেখে নিন একনজরে

প্রকাশিত হল CBSE-র দশম ও দ্বাদশ শ্রেণির ২০২৭ সালের পরীক্ষাসূচি

পাউরুটির বাদামি ধার ফেলে দিচ্ছেন? তা দিয়েই বানিয়ে ফেলুন এই ৩ সুস্বাদু পদ, রইল রেসিপি

যাত্রীদের সুবিধার্থে কালীপুজোয় অতিরিক্ত মেট্রো পরিষেবা, বাড়ছে ট্রেনের সংখ্যা

বাড়ি ও অফিসের বাইরে চরবৃত্তি করছে পুলিশ! ‘মারাত্মক’ অভিযোগ অভিষেকের

অজান্তেই ক্ষতি করছেন না তো? এই ৭টি অভ্যাসে বাড়ছে চোখের সমস্যা

‘মা-বোনেদের দিকে আঙুল তুললে ভেঙে দেবে সরকার,’ বললেন মুখ্যমন্ত্রী

অমৃতসর-নিউ জলপাইগুড়ি কর্মভূমি এক্সপ্রেসে অগ্নিকাণ্ড, দাউদাউ করে জ্বলছে চারটি কামরা

লুঙ্গি ও বারমুডা পরে তারাপীঠ মন্দিরে ‘নো এন্ট্রি’, নির্দেশ কমিটির

রাজ্যের সব চিকিৎসকের ডিগ্রি খতিয়ে দেখবে স্বাস্থ্য দফতর, বড় ঘোষণা স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

সরকারি সাহায্যপ্রাপ্ত স্কুলের শিক্ষক-শিক্ষাকর্মীরাও সপ্তম পে কমিশনের আওতায়, ঘোষণা নবান্নের

‘Maatrubhumi’ নিয়ে কেন্দ্র চাপ দিয়েছিল? সত্যিটা জানালেন সলমন