নিজস্ব প্রতিনিধি: রান্নায় স্বাদ বাড়াতে সর্ষের তেলের জুড়ি মেলা ভার। তেল ছাড়া রান্নাও করা যায়না। কিন্তু জানেন কি, খাওয়া-দাওয়া ছাড়াও সরিষার তেল ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। অনেক চিকিৎসক বলেন, ত্বকের যত্নে অন্য তেলের চাইতে সর্ষের তেল বেশ ভাল। তবে সেক্ষেত্রে খাঁটি তেল হতে হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, ত্বকের যত্নের জন্যে কি ভাবে ব্যবহার করবেন সর্ষের তেল?
১. বর্ষা এলেই স্বাভাবিকভাবেই চুলকানি, ঘায়ের সমস্যা বাড়ছে, তাই সেক্ষেত্রে সরিষার তেল ব্যবহার করুন। কারণ এতে রয়েছে, অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান। যা অ্যালার্জি ও র্যাশের সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এছাড়া সরিষার তেলে রয়েছে ভিটামিন এ, ই এবং বি কমপ্লেক্স। ফলে এটি বলিরেখা কমাতেও সাহায্য করে। অনেকেই সারা বছর ফাটা ঠোঁটের সমস্যায় ভোগেন। তাই রাতে শোওয়ার আগে ঠোঁটে দু’-তিন ফোঁটা সরিষার তেল লাগিয়ে নিন।তাতে ঠোঁট ফাটা সমস্যা কমবে।
২. প্রতিদিন রোদে বেরোলে ত্বকে পোড়া দাগ পড়ছে। তাই ত্বকের দাগছোপ দূর করার জন্যে বেসন, দই, লেবুর রসের সঙ্গে সর্ষের তেল মিশিয়ে মুখ-ঘাড়ে ১০-১৫ মিনিট লাগিয়ে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেললে সমস্যা কমবে। সপ্তাহে তিন দিন এই তেল দিয়ে তৈরি এই মাস্ক ব্যবহার করুন।
৩. এছাড়াও রোদে পুড়ে ত্বকে কালো দাগ পড়লে সর্ষের তেল ব্যবহার করতে পারেন। সেক্ষেত্রে সর্ষের তেল ও নারকেল তেল মিশিয়ে প্রতি রাতে পনেরো মিনিট ত্বকে মালিশ করে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। কয়েক দিন এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।
