নিজস্ব প্রতিনিধি : কাজের চাপে মাথা ধরে আছে! রাত্রে ঘুমোতে পারছেন না!সারাদিন কাজের প্রেসারের পর যেই একটু বিশ্রাম নিতে যাবেন ওমনি মাথা ব্যাথা! আর যাই কোথায়! তবে আর চিন্তা নেই। মানসিক অবসাদ, দুশ্চিন্তা, ক্লান্তি থেকে দুরে থাকতে শোবার ঘরে এই গাছগুলি লাগিয়ে নিন। এতে ঘরের সৌন্দর্য্য যেমন বাড়বে তেমন মানসিকভাবে সুস্থ থাকবেন আপনিও।
স্পাইডার প্ল্যান্ট : ঘরের দূষিত পদার্থ দূর করে এই গাছ। এর ফলে ঘরের বাতাস থাকে ফ্রেশ ও অক্সিজেনযুক্ত। এতে ভাল ঘুম হয়। পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিও ঘটে।
জেসমিন : শরীর ও মন শান্ত রাখে এই জেসমিন। এর আলাদা একটা সুভাষ আছে। মানসিক শান্তি মেলে জেসমিনের গন্ধে।
ল্যাভেন্ডার : এর গাছপালা ছোট গুল্ম হিসাবে বৃদ্ধি পায় এবং বেশ কিছু প্রজাতি হল ভেষজ, যেগুলো শারীরিক সমস্যায় নানান কাজে আসে। এই গাছপালাগুলো ক্লান্তি দূর করে, মনে স্থিরতা নিয়ে আসে।
অ্যালোভেরা : যদি ভাল ঘুম না হয় তবে ভালো ঘুমের জন্য শোবার ঘরে অ্যালোভেরা রাখতেই পারেন। এটি ঘুমের জন্য দারুণ কার্যকর।
গার্ডেনিয়া : উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা থেকে দূরে রাখে গার্ডেনিয়া। মন ভাল রাখে। তাই শোবার ঘরে এই গাছটি রাখতেই পারেন।
