নিজস্ব প্রতিনিধি: রক্ত পরীক্ষা করাতে যাওয়ার আগে ৮ থেকে ১২ ঘণ্টা না খেয়ে থাকার পরামর্শ অনেকের কাছেই পরিচিত। রুটিন হেলথ চেকআপ হোক বা নির্দিষ্ট কোনও পরীক্ষায় অনেক ক্ষেত্রেই খালি পেটে রক্ত দিতে বলা হয়। কিন্তু প্রতিটি রক্ত পরীক্ষার ক্ষেত্রেই কি এতক্ষণ ফাস্টিং করা জরুরি? নতুন গবেষণা বলছে, সব পরীক্ষার ক্ষেত্রে এমনটা প্রয়োজন নয়। বরং বেশিরভাগ রুটিন ব্লাড টেস্টের ফলাফলে অল্প সময় আগে খাবার খাওয়া বা না খাওয়ার বিশেষ প্রভাব পড়ে না। খাবার খাওয়ার পর রক্তে গ্লুকোজ এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মতো কিছু উপাদানের মাত্রা সাময়িকভাবে বদলে যেতে পারে। সেই কারণে রক্তে শর্করা এবং নির্দিষ্ট কিছু লিপিড পরীক্ষা করার আগে খালি পেটে থাকার নিয়ম চালু হয়।

কোন পরীক্ষায় ফাস্টিংয়ের প্রভাব বেশি?

গবেষণায় মূলত কয়েকটি পরীক্ষায় ফাস্টিংয়ের প্রভাব তুলনামূলকভাবে বেশি দেখা গিয়েছে। ফাস্টিং ব্লাড গ্লুকোজে রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ণয়ের ক্ষেত্রে খালি পেটে থাকার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। খাবারের পর রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বাড়তে পারে। তাই নির্দিষ্ট লিপিড পরীক্ষা করার ক্ষেত্রে চিকিৎসক ফাস্টিংয়ের পরামর্শ দিতে পারেন। লিভার-সংক্রান্ত এই এনজাইমের মাত্রাতেও ফাস্টিংয়ের প্রভাব দেখা গিয়েছে।অগ্ন্যাশয়ের সঙ্গে সম্পর্কিত এই এনজাইমের ক্ষেত্রেও ফাস্টিংয়ের সময় গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। বিভিন্ন পরীক্ষায় ৮ ঘণ্টার কম, ৮-১২ ঘণ্টা এবং ১২ ঘণ্টার বেশি ফাস্টিংয়ের প্রভাব তুলনা করা হয়। অধিকাংশ রুটিন পরীক্ষার ক্ষেত্রে ফাস্টিংয়ের সময়ের পার্থক্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হয়নি। 

কোন কোন পরীক্ষায় সাধারণত ফাস্টিং না করলেও চলে?

গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, বহু রুটিন পরীক্ষার ফলাফলে স্বল্প সময়ের ফাস্টিংয়ের তেমন উল্লেখযোগ্য প্রভাব নেই। যেমন CBC বা Complete Blood Count ,ইলেকট্রোলাইটস যেমন সোডিয়াম ও পটাশিয়াম ,থাইরয়েড পরীক্ষা ,HbA1c তবে একই ব্যক্তির জন্য একাধিক পরীক্ষা একসঙ্গে করা হলে চিকিৎসক পুরো টেস্ট প্যানেলের কথা মাথায় রেখে ফাস্টিংয়ের নির্দেশ দিতে পারেন। তাই শুধুমাত্র একটি পরীক্ষার নাম দেখে নিজে থেকে ফাস্টিং বন্ধ করা ঠিক নয়। প্রতিটি রক্ত পরীক্ষার জন্য একই ধরনের ৮-১২ ঘণ্টার ফাস্টিংয়ের নিয়ম প্রয়োজন নাও হতে পারে। কারণ ভুলভাবে ফাস্টিং করা যেমন সমস্যা তৈরি করতে পারে, তেমনই প্রয়োজনীয় ফাস্টিং না করলেও কিছু পরীক্ষার ফলাফল প্রভাবিত হতে পারে।