নিজস্ব প্রতিনিধি: সকালের আলসেমি কাটাতে এক কাপ চায়ের কোনো বিকল্প নেই। যেকোন আড্ডাতেও চা চাই ই চাই। তবে চায়ের সঙ্গে টা লাগেই, চপ, সিঙারা, চানাচুরের মতো মুখরোচক খাবার হলে একেবারে জমে ওঠে। কিন্তু জানেন কি, কোন কোন খাবার চায়ের সঙ্গে খাওয়া একেবারেই ঠিক নয়। যাতে বাড়তে পারে, বদহজম, গ্যাস কিংবা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো নানা শারীরিক সমস্যা।

জেনে নিন চায়ের সঙ্গে যেসব খাবার খাওয়া উচিত নয়-

ময়দার তৈরি খাবার : চায়ের সঙ্গে ময়দার তৈরি বিস্কুট না খাওয়াই ভাল। এতে হজমজনিত নানা সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

ঠান্ডা পানীয় : চা পানের আগে বা পরে ঠান্ডা কোনও পানীয় না খাওয়াই ভাল। এতে পেটের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।

টক জাতীয় খাবার : দুধ চা বা লিকার চায়ের পরিবর্তে অনেকেই লেবু চা খান। কিন্তু এটা একেবারেই উচিত নয়। কারণ চায়ের মধ্যে লেবুর রস মেশালে শরীরের পরিপাক ক্রিয়া ঠিকঠাক হয় না। তাই লেবু চা খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই মুখের স্বাদ টক হয়ে যায়।