প্রতিদিন রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে প্রথমে ভালো করে পা পরিষ্কার করে নিতে হবে। তারপর গামছা বা নরম কাপড় দিয়ে শুকনো করে পা মুছে নিতে। এরপর বিছানায় উঠে ভাল করে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে হবে। পা সব সময়ের জন্য পরিষ্কার রাখতে হবে।

প্রতিদিন পা পরিষ্কার করলেও, সপ্তাহে দুই দিন পিউমিক স্টোন দিয়ে পা ঘষতে হবে। এর ফলে পায়ে জমে থাকা ডেডসেল উঠে যাবে। পায়ে জমে থআকা ময়লা বসতে পারবে না।

সারাবছর সকলে ফ্যাশনেবল জুতো পরলেও, এই সময় বিশেষ ধরনের জুতো পরতে হয়। ওয়াটার প্রুফ জতো হলে ভাল। বর্ষার গামবুট বা পা ঢাকা জুতো পরা সবথেকে ভাল। এরফলে পায়ের মধ্যে জল ঢুকতে পারবে না। চামড়ার জুতোর পরিবর্তে রবারের জুতো ব্যবহার করতে পারেন। রাস্তার জমা জল পেরোতে হলে বাড়ি ফিরে সঙ্গে সঙ্গে জুতো খুলে পা সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। পায়ে যাতে কোনওরকম সংক্রমণ না হয় সেদিকে নজর দিতে হবে।