নিজস্ব প্রতিনিধি : গর্ভাবস্থা পেরোনোর পর বাড়তি ওজন নিয়ে মুখ খুললেন সোনম কাপুর। Fashionably Pernia’s The Style Icon পডকাস্টের পঞ্চম পর্বে, বাচ্চা হওয়ার পরবর্তীতে তাঁর শারীরিক বদল নিয়ে মুখ খুললেন। ২০১৮ সালে ব্যবসায়ী ও দীর্ঘদিনের প্রেমিক আনন্দ আহুজাকে বিয়ে করেন সোনম। বিয়ের পর থেকে ছিলেন লন্ডনেই। এরপর ২০২২ সালের অগস্টে ছেলে বায়ুর জন্ম দেন সোনম, মুম্বইতে ফিরেই। সন্তান জন্মের পর তাঁর ওজন অস্বাভাবিক হারে বাড়তে থাকে, তাতে তিনি দিনের পর দিন অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়তেন। তবে দেড় বছর পর ধীরে ধীরে তাঁর পুরনো চেহারা ফিরে পান সোনম।ওজন বাড়া নিয়ে তিনি বলেন, ‘আমার ৩২ কেজি ওজন বেড়ে গেছিল। সত্যি বলতে, শুরুতে আমি খুব ঘাবড়ে ছিলাম। বাচ্চাকে নিয়ে এতটাই আচ্ছন্ন ছিলাম যে কোনও কাজ করার, সঠিকভাবে খাওয়ার কথা ভাবতাম না।স্বাভাবিক হতে সময় লেগেছে দেড় বছর।আমি তাড়াহুড়ো করতে চাই নি। নতুন কোনও কিছুর সঙ্গে মানিয়ে নিতে আপনাকে ধৈর্য ধরতেই হবে।’
পাশাপাশি তিনি আরও বলেন, গর্ভাবস্থার পর জীবনের সবকিছুই বদলে যায়, এমনকী নিজের এবং স্বামীর সঙ্গে সম্পর্কও। আমি সবসময় নিজের এই বদল মেনে নিয়েছি। এবং নতুন আমি’কে স্বাগত জানিয়েছি।
সন্তান জন্ম দেওয়া মুখের কথা নয়, এর সঙ্গে সঙ্গে ডায়েট,, শরীরচর্চা, নিজের যত্ন, সন্তানের যত্ন সবটা সামলে উঠতে ক’জন পারে। তবে সোনম জানিয়েছেন তিনি কোন ডায়েট,শরীরচর্চা ছাড়াই দেড় বছরে ২০ কিলো ওজন কমিয়েছেন স্বাভাবিক জীবনযাপন করেই। এর পাশাপাশি নিজের খেয়াল রেখেছেন ও সন্তানের দেখাশোনাও করেছেন তিনি।
