নিজস্ব প্রতিনিধি: আগামী ১০ এপ্রিল ঈদযাত্রা। মুসলমান ধর্মের বিশেষ ফ্যাস্টিভ্যাল এটি। সবাই নিজ নিজ পরিবারের সঙ্গে ঈদ পালন করতে ছুটবেন দেশের বাড়িতে। কেউ যাবেন গাড়িতে, আবার কেউ জানে বাস বা ট্রেনে চেপে। তবে অনেকের গাড়ি চড়লে মাথা ঘোরে, বমি পায়। কেউ আবার যাত্রাপথের পুরোটাই বমি করতে করতে সফর শেষ করেন। এর ফলে গন্তব্যস্থলে গিয়ে অসুস্থ হয়ে পড়েন। কিন্তু এটি কেন হয়? চিকিৎসকরা বলছেন, শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ বিভিন্নরকম ভাবে গতি অনুভব করে।

সেই সব অঙ্গ থেকে সঙ্কেত সরাসরি পৌঁছে যায় মস্তিষ্কে। আর বিভিন্ন দিক থেকে আসা সঙ্কেত গ্রহণ করে স্নায়ুও ধাঁধায় পড়ে যায়। তাই নানারকম মোশন সিকনেস অনুভব করে যাত্রীরা। তবে এটি তাড়ানোর উপায়ও আছে, সেগুলি কী কী?

চলন্ত বাসে বই পড়বেন না বা মোবাইলে কোনও লেখা পড়বেন না। বাস বা গাড়িতে উঠে সব সময়ে সামনের সিটে বসবেন। পিছনের দিকে বসলে ঝাঁকুনি লেগে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। বমি পেলে এসি বন্ধ করে গাড়ির জানলা খুলে দিন। বাইরের হাওয়া মনোযোগ রাখুন। ভ্রমণের সময় জোয়ান, লেবুর পাতা সঙ্গে রাখুন। যে দিকে গাড়ি চলছে সে দিকে মুখ করে বসুন। ভ্রমণের আগে ভরপেট খাওয়া যাবেনা। ভ্রমণকালীন বমি এড়াতে নানা ধরনের সঙ্গে ওষুধ রাখুন।