নিজস্ব প্রতিনিধিঃ শীতকালীন বিভিন্ন শাকসবজির মধ্যে একটি হল মেথি শাক। সুস্বাদু এই শাক সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে বিশেষ উপকারী তো বটেই এর পাশাপাশি শীতে ত্বকের জেল্লা বাড়াতে ও চুলে খুশকি ও নানা সমস্যা দূর করতে মেথিশাক বিশেষ ভূমিকা রাখে। জেনে নিন শীতে কী কী উপায়ে মেথিশাক ব্যবহার করে রূপচর্চা করবেন।
মেথি এমনিতেই চুলের পক্ষে ভীষণরকমের উপকারি। নারকেল তেল বা অলিভ অয়েলের সঙ্গে মেথিদানা সামান্য ফুটিয়ে তেল বানিয়ে রেখে আপনি সপ্তাহে এক বা দুদিন মেখে শ্যাম্পু করলে চুলে উজ্জ্বলতা বাড়ে। অন্যদিকে মেথিশাক দিয়েও কিন্তু এমন তেল আপনি তৈরি করতে পারবেন বাড়িতেই। নারকেল তেলে কয়েকটি মেথি পাতা দিয়ে সেই তেল ১০ মিনিট মত ভালোভাবে ফুটিয়ে নিন। ফোটানো হয়ে গেলে একটি শিশিতে ভরে রেখে দিন। শ্যাম্পু করার আগে এই তেল মাথায় ভালোভাবে মেখে সারারাত রেখে দিয়ে পরেরদিন ভালোভাবে শ্যাম্পু করে নিন। এতে কমবে খুশকির সমস্যা।
অন্যদিকে ত্বকে অল্প বয়সে বলিরেখা, ব্রণ সহ শীতকালীন নানা সমস্যায় যদি আপনার ত্বক জর্জরিত হয় তবে সামান্য কিছু উপকরণ দিয়ে বানিয়ে ফেলুন এই ফেসপ্যাক। উপকার পাবেন। একটি ব্লেন্ডারে কয়েকটি মেথিপাতা দিয়ে তাতে ১ চামচ হলুদ, অল্প দুধ আর সামান্য জল দিয়ে ভালোভাবে ব্লেন্ড করে নিন। এরপর এই ফেসপ্যাক মুখে ২০ মিনিট মত রেখে ভেজা তুলো দিয়ে মুছে নিন। এই ফেসপ্যাক ব্যবহারের ফলে কমবে ত্বকের নানা সমস্যা।
